Todo acerca de consultar con un médico especialista en menopausia

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Por qué consultar con un médico especialista en menopausia

Consultar con un médico especialista en menopausia es crucial para la salud de las mujeres. Esto es cierto no solo durante la perimenopausia (la etapa que conduce al último período menstrual), sino también en la posmenopausia (los años posteriores al último período menstrual).

La menopausia generalmente se diagnostica en función de los síntomas, la edad y los patrones menstruales de la mujer. En la mayoría de los casos, no es necesario someterse a ninguna prueba para confirmar que una mujer está atravesando por esta etapa.

Un médico especialista en menopausia generalmente ofrece lo siguiente:

• Adaptar el tratamiento adecuado para equilibrar las hormonas y aliviar los síntomas de la menopausia.
• Proporcionar consejos sobre prácticas de estilo de vida que pueden mejorar el bienestar físico y emocional.
• Ordenar pruebas de diagnóstico y referir a otros especialistas si es necesario.
• Detectar signos de depresión u otras dificultades de salud mental que las mujeres pueden estar pasando por alto.
• Ayudar a prevenir y controlar nuevos riesgos para la salud que se presentan tras la menopausia, como osteoporosis o enfermedades del corazón.

El mejor médico para consultar sobre la menopausia

Aunque la mitad de la población mundial pasa por la transición, no existe una especialidad médica específica que se centre en mujeres que atraviesan la transición hacia la menopausia.

Un ginecólogo es generalmente la primera opción para las mujeres que buscan orientación durante esa etapa. Alternativamente, los médicos de atención primaria pueden proporcionar la ayuda que necesitan.

Lo que es aún más importante, y lamentablemente más desafiante que elegir un médico de la especialidad adecuada, es encontrar un profesional de la salud con la capacitación y la experiencia adecuadas para guiar a las mujeres durante la menopausia. Leer reseñas en línea y hacer preguntas son algunas de las mejores y más fáciles formas de obtener comentarios personalizados.

Programar una visita al médico especialista en menopausia

Lo ideal es que las mujeres se hagan revisiones ginecológicas anuales para que sus médicos estén al día de sus indicadores hormonales, de manera que puedan prepararlas adecuadamente para la llegada de la menopausia y guiarlas a lo largo de esta etapa.

En la práctica, sin embargo, la mayoría de las mujeres no se mantiene al día con sus controles anuales y solamente programa una cita cuando experimenta síntomas molestos o irregularidades. Las dolencias más comunes que empujan a las mujeres a buscar ayuda incluyen sofocos, períodos irregulares, pérdida de libido y sequedad vaginal, entre otras.

De qué hablar durante un chequeo para la menopausia

Si aún no ha entrado en la transición, puede hablar con su médico sobre qué esperar y cómo puede prepararse para los próximos cambios. Ser proactiva le ayudará a manejar mejor lo que traiga esta nueva etapa de su vida.

Si ya comenzó a experimentar síntomas, comparta esta información abiertamente con su médico y solicite recomendaciones a la medida de sus necesidades individuales. Esto le ayudará a tomar mejores decisiones para su salud.

Algunos temas para tratar con un médico especialista en menopausia pueden incluir: opciones naturales para equilibrar las hormonas y aliviar los síntomas, como Macafem; dieta y ejercicio para fortalecer el cuerpo y mantener un peso saludable; y un plan de bienestar a largo plazo después de la menopausia.

Diversos estudios han demostrado que muchas mujeres son demasiado tímidas como para compartir sus problemas de la menopausia con sus proveedores de atención médica. Como resultado, a menudo se sienten aisladas y confundidas acerca de sus opciones. Lo más recomendable es dejar de postergar esa cita con su médico. Si bien hacerlo desde el principio brinda sólidas ventajas, nunca es demasiado tarde para buscar ayuda y tomar el control de su salud durante la transición hacia la menopausia.