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Macafem Blog

No se Siente Preparada para la Menopausia

¿No se siente preparada para la menopausia? ¡Déjenos ayudarla!

Realizando su Investigación El conocimiento es poder, especialmente cuando se trata de su salud. Sin comprender qué es la menopausia biológicamente, será más difícil lidiar con sus consecuencias. Tener la información correcta también le hará sentir que usted toma las decisiones sobre lo (…)

menopausia y aumento de peso - preguntas y respuestas

Menopausia y Aumento de peso: preguntas y respuestas

P: ¿Por qué las mujeres aumentan de peso durante la menopausia? El envejecimiento, las hormonas fluctuantes y los cambios en el estilo de vida son las principales razones por las que las mujeres de mediana edad aumentan de peso. Con la edad, la (…)

trabajar durante la menopausia

Trabajar durante la menopausia: 6 consejos para sobrevivir

Hable sobre el tema Si bien la mayoría de lugares de trabajo no tienen una cultura favorable a la menopausia, esto no suele ser intencional. En muchos casos, no existe porque nunca se ha planteado la necesidad. Conviértase en activista e inicie una (…)

problemas digestivos durante la menopausia cambios en la dieta

Problemas digestivos durante la menopausia: cambios en la dieta

Aumente su ingesta de fibra En general, la fibra normaliza las deposiciones para un eficiente funcionamiento gastrointestinal. También reduce el riesgo de hemorroides y colesterol alto, controla los niveles de azúcar en la sangre y ayuda a lograr un peso saludable. Algunas fuentes (…)

video testimonios

Testimonios reales de mujeres que usan Macafem

Estas mujeres cuentan su experiencia con la menopausia y los resultados que obtuvieron usando nuestro suplemento natural, Macafem: Inge ha experimentado numerosos síntomas de la menopausia, incluyendo lagunas mentales, dolor en las articulaciones, cambios de humor, y aumento de peso. “Estoy muy agradecida (…)